Занятия
Анонсы онлайн- и офлайн-мероприятий по йоге, медитации и пранаяме
Старт 9 ноября · 21:00 МСК · 20 минут · Каждый день, кроме пятницы
· Кроме пятницы
20 минут, чтобы побыть в тишине после рабочего дня, отложить задачи и уделить внимание себе. Закрытый Telegram-канал, живые встречи и записи. Опыт не нужен.
Онлайн · 1 000 ₽ в месяц + комиссия сервиса. Подписка продлевается автоматически.
19:30 МСК · Донейшн · Запись в Telegram
· 19:30 МСК
Онлайн-практика йоги с акцентом на подвижность тазобедренных суставов. Будем исследовать доступную амплитуду движений, опору и внимание к ощущениям.
Онлайн · Донейшн
Записаться в Telegram
· 19:30 МСК
Онлайн-занятие йогой с акцентом на силу, устойчивость и осознанное распределение нагрузки.
Онлайн · Донейшн
Записаться в Telegram
· 19:30 МСК
Онлайн-практика йоги для укрепления всего тела: работа с устойчивостью, движением и вниманием.
Онлайн · Донейшн
Записаться в Telegram
